在鍋爐房、熔爐旁工作，一天可以做幾小時？職業安全衛生法第19條：高溫場所每日工作不得超過6小時；高溫作業勞工作息時間標準：依綜合溫度熱指數分配休息，工資不得減少

標示說明：〔官方〕是條文或主管機關文件寫的內容；〔推論〕是本文依條文做的推理；〔本文自行計算〕是依條文試算；（本文建議）是整理用的提醒。本文不判斷個案，也不是法律意見；個案可撥1955勞工諮詢申訴專線或洽地方勞工局。查證日2026-10-17。

6小時上限（職安法第19條）

〔官方〕職業安全衛生法第19條第1項：「在高溫場所工作之勞工，雇主不得使其每日工作時間超過六小時；異常氣壓作業、高架作業、精密作業、重體力勞動或其他對於勞工具有特殊危害之作業，亦應規定減少勞工工作時間，並在工作時間中予以適當之休息。」

〔官方〕第43條第2款：違反第19條第1項之規定，處新臺幣五萬元以上三百萬元以下罰鍰。

哪些算高溫作業（標準第2條）

〔官方〕高溫作業勞工作息時間標準第2條第1項：高溫作業，為勞工工作日時量平均綜合溫度熱指數達第5條連續作業規定值以上之下列作業：於鍋爐房從事之作業；灼熱鋼鐵或其他金屬塊壓軋及鍛造之作業；於鑄造間處理熔融鋼鐵或其他金屬之作業；鋼鐵或其他金屬類物料加熱或熔煉之作業；處理搪瓷、玻璃、電石及熔爐高溫熔料之作業；於蒸汽火車、輪船機房從事之作業；從事蒸汽操作、燒窯等作業；其他經中央主管機關指定之高溫作業。

〔官方〕第2條第2項：「前項作業，不包括已採取自動化操作方式且勞工無暴露熱危害之虞者。」

綜合溫度熱指數與工作分級（第3條、第4條）

〔官方〕第3條：戶內或戶外無日曬情形者，綜合溫度熱指數以0.7乘自然濕球溫度加0.3乘黑球溫度計算；戶外有日曬情形者，以0.7乘自然濕球溫度、0.2乘黑球溫度、0.1乘乾球溫度相加。

〔官方〕第4條：「本標準所稱輕工作，指僅以坐姿或立姿進行手臂部動作以操縱機器者。所稱中度工作，指於走動中提舉或推動一般重量物體者。所稱重工作，指鏟、掘、推等全身運動之工作者。」

每小時要休息多久（第5條）

〔官方〕第5條：高溫作業勞工連續暴露達一小時以上者，以每小時計算時量平均綜合溫度熱指數，間歇暴露者以二小時計算，並依表分配作業及休息時間。表列數值（攝氏）如下：

• 輕工作：30.6連續作業；31.4為75%作業、25%休息；32.2為50%作業、50%休息；33.0為25%作業、75%休息
• 中度工作：28.0連續作業；29.4為75%作業、25%休息；31.1為50%作業、50%休息；32.6為25%作業、75%休息
• 重工作：25.9連續作業；27.9為75%作業、25%休息；30.0為50%作業、50%休息；32.1為25%作業、75%休息

〔本文自行計算〕在熔煉區搬運物料屬中度工作，量得時量平均綜合溫度熱指數30.0：已達29.4、未達31.1，對應每小時75%作業、25%休息，也就是每小時作業45分鐘、休息15分鐘；全天另受第19條每日6小時上限限制。

工資、防護、飲水（第6條、第7條、第9條）

〔官方〕第7條：「實施本標準後降低工作時間之勞工，其原有工資不得減少。」

〔官方〕第6條第1項：勞工於操作中須接近黑球溫度五十度以上高溫灼熱物體者，雇主應供給身體熱防護設備並使勞工確實使用。

〔官方〕第9條：「雇主使勞工從事高溫作業時，應充分供應飲用水及食鹽，並採取指導勞工避免高溫作業危害之必要措施。」

〔官方〕第8條：「雇主原訂高溫作業勞工之工作條件優於本標準者，從其規定。」

和戶外熱危害不同

〔推論〕本標準處理的是第2條列舉的高溫作業；戶外營造、外送等熱危害，另依職業安全衛生設施規則的熱危害預防規定處理，兩者不要混用。

身體不對勁時（本文建議）

• 頭暈、噁心、意識改變時立刻離開熱源到陰涼處，嚴重時撥119
• 記下每天實際在高溫區的時數，超過6小時可向1955或勞動檢查機構反映
• 休息時間被扣薪，保留薪資單對照第7條