辦公室和工廠要多亮才合規？職業安全衛生設施規則第313條：窗面面積不得小於地面十分之一，人工照明依照度表補足，一般辦公場所300米燭光以上；第314條：階梯、出入口等場所照明損壞應即修復

標示說明：〔官方〕是條文或主管機關文件寫的內容；〔推論〕是本文依條文做的推理；〔本文自行計算〕是依條文試算；（本文建議）是整理用的提醒。本文不判斷個案，也不是法律意見；個案可撥1955勞工諮詢申訴專線或洽地方勞工局。查證日2026-10-17。

法源與罰則（職業安全衛生法）

〔官方〕職業安全衛生法第6條第1項：雇主對下列事項應有符合規定之必要安全衛生設備及措施：……十四、防止未採取充足通風、採光、照明、保溫或防濕等引起之危害。第6條第3項：前二項必要之安全衛生設備與措施之標準及規則，由中央主管機關定之。

〔官方〕職業安全衛生法第43條第1項第2款：違反第六條第一項等規定者，處新臺幣五萬元以上三百萬元以下罰鍰。

採光的基本要求（設施規則第313條第1款至第5款）

〔官方〕職業安全衛生設施規則第313條：雇主對於勞工工作場所之採光照明，應依下列規定辦理：一、各工作場所須有充分之光線。但處理感光材料、坑內及其他特殊作業之工作場所不在此限。二、光線應分佈均勻，明暗比並應適當。三、應避免光線之刺目、眩耀現象。

〔官方〕第313條第4款：「各工作場所之窗面面積比率不得小於室內地面面積十分之一。但採用人工照明，照度符合第六款規定者，不在此限。」第5款：「採光以自然採光為原則，但必要時得使用窗簾或遮光物。」

照度表（第313條第6款）

〔官方〕第313條第6款：作業場所面積過大、夜間或氣候因素自然採光不足時，可用人工照明，依下表補足：

• 室外走道及室外一般照明：20米燭光以上
• 走道、樓梯、倉庫、儲藏室堆置粗大物件處所；搬運粗大物件：50米燭光以上
• 機械及鍋爐房、升降機、裝箱、精細物件儲藏室、更衣室、盥洗室、廁所；須粗辨物體：100米燭光以上
• 須細辨物體，如零件組合、普通檢查及產品試驗：200米燭光以上
• 須精辨物體，如細車床、較詳細檢查及精密試驗；一般辦公場所：300米燭光以上
• 須極細辨物體，如精密組合、精細檢查：500至1000米燭光以上
• 須極精辨物體而對襯不良，如極精細儀器組合、印刷品校對、縫製：1000米燭光以上

〔推論〕米燭光即勒克斯（lux）。同一棟建築裡，倉庫走道只要50米燭光，旁邊的辦公區要300米燭光，要分區量測。

燈具與清潔（第313條第7款、第8款）

〔官方〕第7款：「燈盞裝置應採用玻璃燈罩及日光燈為原則，燈泡須完全包蔽於玻璃罩中。」第8款：「窗面及照明器具之透光部份，均須保持清潔。」

壞了要馬上修的場所（第314條）

〔官方〕第314條：雇主對於下列場所之照明設備，應保持其適當照明，遇有損壞，應即修復：一、階梯、升降機及出入口。二、電氣機械器具操作部份。三、高壓電氣、配電盤處。四、高度二公尺以上之勞工作業場所。五、堆積或拆卸作業場所。六、修護鋼軌或行於軌道上之車輛更換，連接作業場所。七、其他易因光線不足引起勞工災害之場所。

自我檢查（本文建議）

• 用照度計在桌面或作業面量測，記錄日期與數值
• 樓梯、出入口、配電盤燈具壞了列為當日修繕
• 員工覺得太暗或眩光，可向安全衛生人員反映
• 雇主未改善，可撥1955或向勞動檢查機構申訴